HENTBOL EĞİTİM
SİTESİ

 


Süreyya IŞILDAK

Tanıtım                                             
Hentbol Oyun alanı                         
Hazırlayan
Katkıda Bulunanlar                     
Ziyaretciler
Eğitsel Oyunlar
Testler
Sporcu Secimi
Motorik özellikleri geliştirici çalışmalar
Isınma ve Germe Cimnastiği
İstasyon Çalışmaları
ANTRENMAN BİLGİSİ
Antrenmanın Organizmaya Etkisi
Kuvvet
Dayanıklılık
Sürat
Hareketlilik ve Beceri
Yüklenme ve Temel İlkeleri
Antrenman Planlaması ve Periyotlaması
Teknik Antrenmanı
Taktik Antrenmanı
TEKNİK KONULAR
Top Tutma Çalışmaları
Temel Pas Çalışmaları
Top Sürme Çalışmaları
Kale Atışları
Aldatma Çalışmaları
Savunma Çalışmaları
Kaleci Çalışmaları
Hücum Çalışmaları
Şekillerin  Açıklaması
KURS  VE   SEMİNER    DUYURULARI

İZMİR  B.Ş.B.ERKEK HENTBOL TAKIMI  ANTRENMAN  PROGRAMLARI

 

e-mail : info@7metre.com

Bu Sitenin Amacı ; HENTBOL Sevgisini yayarak , ANTRENÖRLERE , BEDEN EĞİTİMİ ÖĞRETMENLERİNE , SPORCULARA ve Hentbol Severlere yardımcı olmaktır.


Maçtan sonra ; Ali Akadlar İlköğretim ve Uluğbey İlköğretim

Yarının hentbolcuları


İzmir Ali Akadlar İlköğretim
Temel Eğitim Çalışmasında

İzmir Uluğbey İlköğretim Okulu maç öncesi

  

Geleceğin Kalecileri